Prepoznajte navade nesrečnih ljudi
Nekateri ljudje so nenehno nesrečni, čeprav nimajo pravega razloga za to. Večinoma to izhaja iz njihovih navad in vedenja. Preberite katerih in morda se vam bo uspelo izogniti temu neprijetnemu občutku. Če pa se vam že zdi, da ste neprestano nesrečni, si lahko s preusmeritvijo misli z grdih na lepe srečo pričarate sami.
Nesrečni ljudje preveč pozornosti posvečajo materialnim dobrinam. Nikoli ne bomo imeli dovolj denarja, saj tudi če ga imamo veliko, bi ga lahko imeli še več. Zato nesrečni ljudje nenehno tarnajo, da nimajo denarja, saj z njim pogojujejo občutek sreče. V reviji Business Insider so z raziskavo ugotovili, da občutek sreče, ki ga prinašajo materialne dobrine, zelo hitro izpuhti ter da je življenjska sreča bolj odvisna od okoliščin, ki niso vezane na denar, recimo od družine, prijateljev, ljubezni.
Nesrečni ljudje so praviloma tudi premalo socialno angažirani. Namesto da bi se družili s prijatelji, raje sedijo doma. To je velika napaka, saj med štirimi stenami tonejo še globlje v svoje črne misli. Zato je najbolje, da se nesrečneži prisilijo in gredo med ljudi, pa čeprav le na sprehod po soseski.
Preberite tudi: 5 minut za jeklene hlebčke. Kliknite TUKAJ!
Vedno žrtev
Ena najpogostejših lastnosti nesrečnih ljudi je tudi ta, da se nenehno vidijo kot žrtev. Prav obsedeni so s tem, da sebe in druge prepričujejo, da nimajo prav nobenega nadzora nad svojim življenjem. S takim razmišljanjem že v kali zatrejo vsako možnost za svojo srečo. Ne le to – zaradi takega razmišljanja ne želijo v svojem vsakdanu prav ničesar spremeniti, saj so prepričani, da zanje ni nobenega upanja. Tako se lahko sicer v kakšnem trenutku življenja počuti vsakdo, toda nesrečneži ne bodo skušali poiskati rešitve za nastalo situacijo in s tem možnosti, da bi se počutili bolje, saj so večni pesimisti. Ni boljšega netiva za občutek nesrečnosti kot pesimizem. Tudi v lepih stvareh v življenju taki ljudje vidijo le negativne lastnosti. Pravzaprav se jim niti ne zgodi nič lepega, saj že vnaprej pričakujejo le slabo. Vsi pa poznamo pregovor, da če kaj slabega pričakuješ, se to tudi zgodi. Toda velja tudi obratno: če razmišljamo pozitivno, se nam dogajajo pozitivne stvari. Za nameček so pesimisti za ljudi naporni, saj pogosto kvarijo razpoloženje. Stalno se namreč pritožujejo in tarnajo ter iščejo krivca za neljube dogodke.
Poveličevanje neprijetnih dogodkov
Prav tako se lahko zgodi, da ne bodo zaznali, da jim je nekdo z drobno pozornostjo polepšal dan, si bodo pa dobro zapomnili, da nekdo ni naredil česa, kar so pričakovali. Nasplošno slabe stvari, ki se dogajajo prav vsem, nesrečneži še poveličujejo, medtem ko srečni ljudje na iste dogodke gledajo kot na nekaj začasnega. Na primer, srečen človek si bo ob neprijetnem dogodku mislil, da je to pač spet neka sitnost, a na srečo nič resnega, medtem ko bo nesrečen človek ob istem neprijetnem dogodku prepričan, da je to dokaz, da so njegov dan, teden, mesec ali kar življenje obsojeni na propad.
Srečni ljudje so načeloma odgovorni za svoja dejanja. Kadar storijo napako, to priznajo in jo skušajo popraviti. Nesrečneži pa napake in probleme raje pometejo pod preprogo, kot da bi priznali, da so zanje odgovorni, ali pa da bi skušali poiskati rešitev. Tako problemi postajajo večji in jih pahnejo še globlje v nesrečo. Nazadnje se jim zaradi takih dejanj zdi, da z ničimer ne morejo nadzirati svojega življenja, in ne ukrenejo ničesar, da bi kaj spremenili. Obnašajo se, kot da je vse življenje odločeno z usodo. Seveda zanje črno usodo.
Sedaj veste, kako razmišljajo nesrečneži. Za srečo je treba biti optimist in se veseliti majhnih radosti.
