traktor, postojna, prometna nesreča Svet24.si

FOTO: Pri Postojni ugasnilo življenje voznika ...

mejni prehod, dragonja, turisti Svet24.si

Ljubljančanka zase in mladoletnega sina na meji ...

tonin-novak-ljudmila_bobo Reporter.si

V NSI panika zaradi padca v anketah, nekateri bi ...

ljubljana, epidemija, koronavirus, covid-19, zaščitne maske Svet24.si

Alojz Ihan s tesnobo pričakuje jesen. Kdaj se bo ...

20200923-01026932 Necenzurirano

Koliko milijonov za blato in koliko za Vizjakove ...

vesolje Dobra karma

Tedenski horoskop: Krivci za lepe dneve bodo ...

Clipboard02 Odkrito.si

MARJAN NOVINA: "Moj ni dolg, je pa majhen"

Joga prek spleta z Ano Kersnik Žvab

KS, 28.04.2020 12:56:26

Delite na:
Joga prek spleta z Ano Kersnik Žvab
Ana Kersnik Žvab OI

Joga prek spleta se približuje.

1.5.2020 pričnemo z BREZPLAČNO jogo prek spleta pod vodstvom mednarodno priznane jogistke in avtorice knjižnih uspešnic za jogo Ane Kersnik Žvab.

Zakaj joga prek spleta?

»Trenutno smo zaradi okoliščin primorani biti izolirani in stran od prijateljev. Naš ritem življenja se je spremenil. Omejeni smo pri odhodih od doma in tudi potovanja so prepovedana. Ravno zato je pravi čas, da se posvetimo sebi in potujemo vase. Da odkrivamo svoj notranji svet. Prav tako bo leto 2020 polno novih izzivov in je prav, da se nanje dobro pripravimo. Prav joga pa nam lahko pri vsem tem pomaga in tudi odlično je, da preizkusimo kaj novega in spoznamo svoj notranji svet. Ob tem pa se lahko dobro razmigamo in poskrbimo za boljše počutje in zdravje.«

joga4.jpg
Ana Kersnik Žvab
OI

Obvezne prijave:

Pred vadbo so obvezne prijave do 1.5.2020 na tej povezavi! KLIK!

Zaželeno, da se nam pridružite tudi moški ljubitelji joge.

Ana Kersnik Žvab nam sporoča, da je vesela, da se je odzvalo tudi že kar nekaj moških jogistov. Vadba je primerna tako za ženske, kot tudi za moške. Prav tako ni starostne omejitve. »Na mojih vadbah so prisotni tudi moški jogisti in upam, da se nam pridružijo tudi prek spleta. Trenutno kaže, da bo mešana družba, kar me zelo veseli.«

Primerno tudi za začetnike!

Ana Kersnik Žvab poudarja: »Dolgo sem premišljevala, in sicer kako res dobro pripraviti jogo prek spleta, da bo primerna tudi za začetnice in sem se odločila, da bo narejen program tako, da se lahko prijavite tudi popolne začetnice.

joga2.jpg
Ana Kersnik Žvab
OI

Kako bo izgledalo?

❤ Vedno bodo na voljo variacije, kot počnem tudi na rednih vadbah.
❤ Za začetnice bodo na voljo videi, v katerih vas popelje čez pomembne osnove joge in videi z dodatnimi napotki in informacijami.
❤ Prav tako, ko imamo v živo me lahko povprašate, če kaj ne veste. Sem zelo odprta oseba in naj vas ne bo strah kaj povprašati. Je tudi zelo zaželeno.
❤ Za vas sem pripravila podporno skupino na FB. V skupini lahko objavite vprašanja in fotografije, da vas vidim sproti.
❤ Ponujam vam mentorstvo znotraj tečaja. To pomeni, da lahko povprašate prek emaila info@devayaniyogadance.com
❤ Pripravila sem tudi video z najpogostejšimi vprašanji, da razbijejo mite in da pregledamo najpogostejša vprašanja.«

joga1.jpg
Ana Kersnik Žvab
OI

Ana Kersnik Žvab o jogi prek spleta:

Če se še niste uspeli prijaviti, vas prelepo vabimo, da se pridružite meni in ostalim ljubiteljem joge, saj se bomo imeli prav fino. Leto 2k20 je tako ali tako posebno leto. Zato vabim tudi tiste, ki še nikoli niste izvajali joge, saj je to leto prav top za nove izkušnje. Se vidimo kmalu. Namaste.

Upam, da se mi pridružite in ostalim ljubiteljem joge, da bomo migali skupaj.

Komaj čakam, da vadimo skupaj prek spleta. #ostanidoma #vadijogo