Stanislav Štuhec Svet24.si

Kam je odšel Stanislav Štuhec? Svojci ga ...

Naj blok stoji na Pavšičevi ulici Svet24.si

Foto: Ponovno izbrali najlepši blok v Ljubljani

Damjan Žugelj Necenzurirano

Slovenski Watergate: tožilstvo zahteva preiskavo ...

asta-vrecko Reporter.si

Blamaža: levičarka Asta Vrečko namesto ...

rudiger Ekipa24.si

Genialno! Rüdiger vratarju Reala pomagal pred ...

kyle-marisa-roth Odkrito.si

Nenadna smrt znane TikTok vplivnice

Luka Dončić Ekipa24.si

Dončič je kralj! Vsi se posebej pripravljajo na ...

Skušin namaz s kumaro na opečencu

M.O.Ž., 13.11.2018 20:30:34

Kadar na vrata nepričakovano potrkajo gostje, v hladilniku pa sta le še dve rezini salame, nas lahko iz zadrege reši pločevinka ali dve konzerviranih rib.

Delite na:
Skušin namaz s kumaro na opečencu
namaz Waitrose

Vedno jih je dobro imeti na zalogi, saj lahko v nekaj minutah pripravimo okusen ribji namaz.

Sestavine za 2 osebi:

½ kumare (približno 200 g)

3 žlice belega vinskega kisa

1 žlica medu

majhna pest grobo nasekljanega kopra

110 g filetov skuše iz pločevinke

2 žlici kisle smetane

½ majhne limone

1 žlica naribanega hrena

1 čebula

4 rezine pšeničnega in rženega kruha  

Preberite si tudi kako pripravimo pikantne špagete z orehi!

Priprava:

1. Kumare umijemo in narežemo na tanke rezine. Čebulo olupimo in sesekljamo. V skledi zmešamo kumare, kis, med, ščep soli in večino kopra.

2. Filete skuše odcedimo ter jih v drugi skledi pretlačimo s kislo smetano, limoninim sokom in hrenom. Mešamo nežno, s hrbtno stranjo vilice. Dodamo še čebulo, po okusu popramo in solimo.

3. Kruh popečemo. Namažemo ga z ribjim namazom in obložimo z rezinami kumar. Potresemo s preostalim koprom in takoj postrežemo.

Več sezonskih receptov in veliko drugih vsebin o zdravju, lepoti in dobrem počutju najdete v reviji Maja!

Revijo Maja lahko prelistate tudi na spletu!