Iz pečice: losos v smetanovi omaki
Za vas smo pripravili recept za slastno jed iz lososa. Losos sicer spada med mastne, a zelo zdrave ribe, poleg tega pa vsebuje veliko omega 3 maščobnih kislin.
Losos v smetanovi omaki
Sestavine za 2 osebi:
250 g filejev lososa
sol, poper
250 ml smetane za kuhanje
1 žlica medu
1 žlica gorčice
2 žlici sesekljanega koprca
Priprava:
1. Pečico ogrejemo na 180 stopinj. Lososov file splaknemo z mrzlo vodo in osušimo. Solimo, popramo, položimo v pekač.
2. Smetani dodamo med, gorčico in koprc ter prilijemo k lososu. Pečemo ga od 20 do 25 minut.
3. K lososu postrežemo riž, krompirjev pire ali pa kar kos kruha in solato.
Preberite tudi: Presenetimo z burgerji. Kliknite TUKAJ!
Mogoče vas zanima tudi
