Bivša voditeljica Lota: Jutri začnem!
Znane Slovenke smo povprašali, kako se spopadajo s celulitom.
S prvimi toplimi sončnimi žarki mnoge ženske zagrabi panika – temperature gredo gor, obleke pa dol. In nenadoma se znajdemo v kratkih krilih in hlačah, ki nesramno razkrijejo vse, kar se je odvečnega nabralo čez zimo. In začne se vsakoletni boj z odvečnimi kilogrami in celulitom. Kako se ob tem počutijo znane Slovenke, katerih pomemben adut je tudi njihov videz?
Irena Yebuah Tiran, pevka: Afriški geni so ji naklonjeni
»Že kar nekaj časa se ne obremenjujem s svojim videzom glede stvari, ki so povezane s staranjem. To je naravni proces, in zato, kar mene zadeva, dobrodošel. Res je tudi, da so mi moji afriški geni zelo naklonjeni. Zato se ne ukvarjam s celulitom. Sploh pa za te reči ne bi zapravljala denarja. Tekaške copate na noge ter čez drn in strn!«
Sabina Remar, manekenka: Stroga disciplina za idealne rezultate
»Ker delam kot model, moram imeti lepo telo skozi vse leto, ne samo pred poletjem in sezono kopalk. Zato poskušam skozi celo leto čim bolj skrbeti za postavo in dobro počutje. To zahteva disciplino, kar mi vedno ne uspeva v popolnosti. Z gotovostjo lahko trdim, da je stanje celulita povezano predvsem z dedno zasnovo. Nekatere ženske počnejo prav vse, da bi se ga rešile, a jim to nikakor ne uspeva. Pa čeprav se zdravo prehranjujejo, veliko gibljejo, pijejo le vodo in še bi lahko naštevala. Druge pa niti ne pomislijo na to težavo, saj se jih kljub vsem njihovim pregreham nikoli ne 'prime'. Sama ga imam, pa kaj! Trudim se, da bi ga bilo čim manj, vendar je bolj kot to zame pomembno dobro počutje in pozitivna naravnanost. Če se ne ukvarjaš s tem, kaj bodo drugi mislili o tebi, je življenje precej lažje in lepše. Sama nisem pripravljena zapraviti veliko za razne tretmaje, ki obljubljajo sanjske rezultate. Držim se najbolj poceni navad, ki me spremljajo že leta. Sveže iztisnjena limona v topli vodi na tešče, vsaj pet malih obrokov karseda lahke in raznovrstne hrane dnevno, sklop vaj doma ob najljubši glasbi na ves glas, peš opravki skozi celoten dan, voda, voda in še enkrat voda. Vse našteto ne stane prav dosti, dragi obiski salonov pa zame predstavljajo navidezno rešitev za lenuhe.«
Ylenia Mahnič, igralka: Dobljena bitka na dolgi rok
»Ne vem, kdaj sem sploh nazadnje razmišljala o celulitu. Zame je poleti hujša mora redno britje vseh možnih predelov telesa. Starši so me vzgajali v duhu zdrave prehrane in športnih aktivnosti. Temu še vedno sledim, zato nimam nekih občutnih težav s celulitom, kaj šele z odvečno maščobo. Nenehno videvam na tisoče oglasov o načinih odstranjevanja celulita, ki so večinoma dragi in včasih bizarni. Vem, da ne razmišljajo vsi tako, a imam sama raje zdrav način življenja, ki je tudi enostavnejši, cenejši in učinkuje tudi na dolgi rok.«
Oriana Girotto: Imajo me radi tudi s celulitom
»Nisem ena tistih dam, ki se lahko pohvalijo, da 'zaradi malo popite vode' ali 'ker ne jedo več hidratov' lahko sedijo v vročih hlačkah brez žab s prekrižanimi nogami, ne da bi pritisk beder prikazal 'pomarančo'. Ni šans! Tudi če se tako trudim, ga je vedno videti vsaj malo. Tako pač je, že vse življenje. Vendar nisem pripravljena zapraviti celotnega premoženja za to, da bi ga odpravila. Sem aktivna, vedno na kolesu, kotalkah ali peš. Pijem ogromno vode in jem zelo pravilno. To je vse, kar lahko naredim. Le kakšno ročno masažo bi si privoščila. Če ne drugega, je zelo prijetna zadeva. Tako da celulit je vedno bil in vedno bo delček mene. Vendar zaradi njega nisem bila nikoli kaj prikrajšana pri sreči in ljubezni. Tudi ljubljena ne bi bila bolj, če ga ne bi imela.«
Ana Žvorc, koreografinja in manekenka: Boj z dolgoletnim spremljevalcem
»Glede na moja leta se je tudi celulit že pokazal. Malo so za to krivi tudi hormoni. Toda to ni izgovor. Še vedno se z njim borim kot vsa leta in pomaga, da vsako jutro in večer pijem mlačno vodo s kisom in medom. Koristni so tudi počitek, veliko spanja in gibanje. Prisegam na izdelke Afrodita, ki so zelo dobri in tudi cenovno dosegljivi vsem ženskam. Sama pa nisem več obremenjena s svojo postavo. Dobro se počutim v svojem telesu.«
Mojca Krajnc, voditeljica: Jutri res začnem!
»Pred dvema tednoma sem prijateljico prosila, da me je pogledala, ali se mi skozi bele hlače morda vidi celulit. Rekla je, da ne, in težava je bila rešena. Zadnja leta se zaradi slednjega ne obremenjujem. Spomnim se, da sem se pri dvajsetih pridno zavijala v folijo za živila, medtem ko sem doma kaj delala. Zdaj pa ne rečem, da ga nimam, vendar očitno ni tako hudo, da bi me motilo, in za odpravljanje ne zapravim niti evra. Moj recept proti celulitu je limonada zjutraj na tešče. Zaradi majhnih otrok sem kar precej aktivna. Na Gorenjskem je kar nekaj hribov in cestnih vzponov. Tudi če mi ni do športa, sem prisiljena zadihati, če grem kam peš. In verjetno mi to pomaga. Želela bi si malo bolj čvrsto zadnjico, vendar bom začela šele jutri.«
Natalija Bratkovič, voditeljica: Celulit je zapisan v DNK
»Mislim, da imamo ženske že v DNK zapisano, da vsakič, ko moramo v kopalke, to vidimo kot (manjšo ali večjo) težavo. Tudi jaz se občasno nesamozavestno pokažem v kopalkah, čeprav starejša kot sem, manj je takšnih trenutkov. Začela sem bolj sprejemati telesa, ne samo svojega. Za svoje telo danes naredim neprimerljivo več kot v preteklosti, kar se vidi navzven in čuti navznoter. Imam fanta, ki mi s komplimenti da vedeti, kako zelo mu je moje telo všeč, kar je zame najpomembnejše, še posebno ko sem v dvomih ali ko imam slab dan glede samopodobe, kar je običajno pred ali med menstruacijo. Celulit imam, in to je dejstvo. Vendar me ne moti v tolikšni meri, da bi za njegovo odpravo uporabljala kakšne kreme ali da bi za lepotne tretmaje zapravljala denar. Prepričana sem, da čvrsto zadnjico, stegna in trebuh dobiš le s telovadbo in pravilno prehrano.«
Elena Sofia Seničar, terapevtka: Zaradi celulita nas pozimi manj zebe
»Glede svojega telesa poleti nisem nikoli v zadregi, nekoliko sem zadržana pred soncem, ker me je strah, da ne bi dobila opeklin, ker sem zelo bele polti. S svojo postavo ne kompliciram. Zavedam se, da sem mati treh otrok. Davek materinstva zahteva svoje. Res pa je, da se izogibam javnih kopališč. Celulit je v genskem zapisu, in tega, kar smo podedovali, ne moremo izbrisati. Ne držim se niti navadnih niti proticelulitnih diet. Če sem lačna, jem, in jem to, kar mi prija. Svoje telo spoštujem in ga poskušam negovati po svojih močeh. Po drugi strani pa ženska mora imeti celulit, ker je ženska, in se tudi po tem razlikuje od moškega. Zaradi njega nas pozimi manj zebe. Glede na to, da imamo v Sloveniji kar šest mesecev hladnega obdobja, celulit pravzaprav potrebujemo. In zaradi treh mesecev kopalne sezone se ne bi trudila biti palčica. Če je v mojem genskem zapisu, da imam noge kot noj, nobena dieta ne more pripomoči k temu, da bi bile kot čapljine.«
