Da koža ne bo vneta, rdeča in razdražena
Vam mraz izsuši kožo, razpoka ustnice, dobite trdo kožo na petah in občutite še kup drugih nevšečnosti (zategovanje, zbadanje, pokanje kože ob nohtih), ki spremljajo ekstremno nizke temperature?
Zima je do kože in las najmanj prijazen letni čas. V zraku je manj vlage, naravna olja, ki so sicer prisotna v koži, pa odpihne veter. Ko končno pridemo v topel prostor, nam kožo dodatno izsuši centralna kurjava. Tako nas vse zateguje in peče, najbolj pa trpijo tisti, ki imajo že sicer suho kožo, saj se pri njih rada razvijejo tudi vnetja in pojavijo ekcemi. Kaj storiti? Najpomembnejše je, da se držimo pravilnega negovalnega postopka.
Ko pretijo ozebline
Ste strastna smučarka/smučar, ki veliko časa preživi na prostranih belih strminah? Da se vaša koža na mrazu in vetru ne bo spremenila v smirkov papir, jo primerno zaščitite. Predvsem na izpostavljene dele nanesite debelo plast bogate kreme, pomaga pa tudi uporaba svetlinovega olja; resda se to slabše vpija, vendar ustvari odličen ščit pred vetrom. Ne pozabite niti na mehansko zaščito pred mrazom – smučarsko masko ali šal, kapo, rokavice. Tako se boste zlahka izognili omrzlinam.
UV-zaščita
Čeprav sonce pozimi ni tako intenzivno kot julija, je vseeno močno in vam prav tako lahko zakuha opekline. V trgovini poiščite izdelek, ki zagotavlja širok spekter zaščite (zoper žarke UVA in UVB), s filtrom SPF najmanj 15. Poseben zaščitni izdelek kupite tudi za obraz; nanesite ga na kožo pred nanosom dnevne kreme ter šele nato nadaljujte običajno lepotilno rutino.
Ne bodite žejni
Morda hladne pijače niso prava zimska izbira, vendar je zelo pomembno, da tudi v zimskih mesecih poskrbite za dobro hidracijo telesa. Če radi pijete vročo čokolado in kavo, se vaši koži bolj slabo piše, medtem ko velik kozarec vode ali skodelica čaja delata lepotne čudeže. Kožo navlažita od znotraj, da je videti zdrava in sijoča.
